لوگو
  • صفحه اصلی
  • BUNSEKI.IR
  • FAB LAB
  • Boot Camp
  • خدمات
  • وبلاگ
  • پروژه
  • FPD
  • تماس
لوگو

شرکت فناوران پارس درگاه و دپارتمان های زیر مجموعه در حوزه تولید محتوا ، دکوراسیون ساختمان ، مشاوره و آموزش فعال می باشند . مفتخریم که با قریب به سه دهه فعالیت در این سرفصل ها اقدام به تاسیس شرکت های مختلف نموده و از شما دعوت میکند تا از طریق صفحه اختصاصی هر کدام از کسب و کارها با آنها آشنا شده و متناسب با سرفصل مورد نیازتان ارتباط بگیرید.

  • تلفن :

    82801508
  • ایمیل :

    info@persianitp.com
  • ساعات اداری :

    ساعت کاری دفتر: 8:00 صبح الی 19:45

تَرازمان | هم‌ترازی زمان با اهداف بلندمدت

  • صفحه اصلی
  • تَرازمان | هم‌ترازی زمان با اهداف بلندمدت
  • توسط روابط عمومی و بازاریابی

زمان هست، ولی تراز نیست

خیلی وقت‌ها ما برنامه داریم، تقویم داریم، حتی لیست انجام کار هم داریم؛ اما هنوز حس می‌کنیم داریم وقت تلف می‌کنیم یا از مسیر دور افتادیم. این مشکل ناشی از نبود «تراز» بین زمان فعلی‌مون و اهداف بلندمدت‌مونه. اینجا دقیقاً همون جاییه که مفهوم تَرازمان وارد می‌شه.

تَرازمان یعنی چی؟

ترازمان، ترکیبیه از دو واژه «تراز» و «زمان»؛ یعنی هم‌راستاسازی زمان جاری با مقصدهای بلندمدت و ارزشی. این مفهوم در مدل بونسکی، مثل یک ابزار تصمیم‌یار عمل می‌کنه که به ما کمک می‌کنه بفهمیم:

الان دارم وقتم رو برای چی خرج می‌کنم؟

این کاری که دارم می‌کنم، چقدر منو به اهدافم نزدیک می‌کنه؟

زمانم چقدر با ارزش‌هام هم‌جهته؟

مدل ژاپنی مرتبط: Hoshin Kanri و Timeboxing

در نظام مدیریت ژاپنی، دو ابزار مهم برای همترازی بین اهداف و زمان وجود داره:

 

1. Hoshin Kanri: سیستمی برای هم‌راستا کردن اهداف استراتژیک با اقدامات روزانه

2. Timeboxing: تکنیکی برای اختصاص دادن بازه زمانی مشخص به یک کار مهم در تقویم کاری

 

ترکیب این دو ابزار، خیلی شبیه کاریه که ترازمان در بونسکی انجام می‌ده.

در نسخه بومی‌شده بونسکی: تقویم هدف‌محور

در مدل واکاوی بونسکی، ترازمان به شکل «تقویم هدف‌محور» تعریف می‌شه. یعنی زمان‌بندی روزانه، هفتگی و ماهانه ما باید این سه اصل رو رعایت کنه:

 

1.هر فعالیت یک رابطه با هدف اصلی داشته باشه

2.زمان‌بندی منعطف ولی جهت‌دار باشه

3.بازنگری هفتگی برای تراز مجدد انجام بشه

تطبیق با حکمت اسلامی: وقت‌شناسی و نیت‌سازی

در فرهنگ اسلامی، تأکید زیادی بر ارزش وقت شده:

«إنَّ لِرَبِّکُم فِی أیّامِ دَهرِکُم نَفَحاتٌ، ألا فَتَعرَّضوا لَها»

(حدیث نبوی)

و در دعای مکارم الاخلاق، از خدا می‌خوایم که «اوقاتی را که از عمرم تلف شد، جبران کن». این یعنی زمان، سرمایه‌ست و باید با نیت و هدف تنظیم بشه.

ترازمان چطور کار می‌کنه؟

یک نمونه اجرای ساده از ترازمان در زندگی روزمره:

 

1. هدف بلندمدتت رو مشخص کن (مثلاً: رسیدن به سطح مربی‌گری در مدل بونسکی تا دو سال آینده)

2. فعالیت‌های هفتگی‌ات رو فهرست کن

3.هر شب یا آخر هفته بررسی کن:

کدوم کار تو رو به هدفت نزدیک‌تر کرد؟

چقدر وقتت صرف امور بی‌ربط شد؟

هفته بعد چطور می‌تونی ترازت رو بهتر کنی؟

تمرین پیشنهادی بونسکی: ساخت تقویم ترازمان

یک جدول ساده بکش یا از اپ‌هایی مثل Notion یا Google Calendar استفاده کن

برای هر فعالیت، دو ستون اضافه کن:

1.نسبتش با هدف بلندمدت (زیاد، کم، بی‌ربط)

2.ارزش‌معنوی احتمالی این کار (بالا، متوسط، پایین)

بعد از یک هفته، ببین چند درصد از زمانت با ارزش‌هات هم‌ترازه؟ چند درصد فقط برای پر کردن وقت بوده؟

نتیجه‌گیری: ترازمان، قطب‌نمای زمان معنابنیاد

ترازمان فقط یه تکنیک برنامه‌ریزی نیست؛ یک نگرشه. نگرشی که به ما می‌گه هر روز، هر ساعت، و هر دقیقه باید به جای خودش وصل باشه؛ به هدف، به ارزش و به معنا. اگر بتونیم زمان‌مون رو تراز کنیم، خودمون هم تراز می‌شیم.

منابع و رفرنس‌ها

کتاب Hoshin Kanri for the Lean Enterprise – Thomas L. Jackson

Toyota Kata – Mike Rother

منابع داخلی بونسکی – دفترچه تنظیم زمان معنابنیاد

دعای مکارم‌الاخلاق، صحیفه سجادیه

تجربیات اجرایی بوت‌کمپ بونسکی و مربیان ارشد

هوندا هم بونسکی شده

موفقیت را به خودتان هدیه بدهید
اینجا کلیک کنید
چک‌پوینت ارزشی | ایستگاه‌ ارزیابی در مسیر تصمیم و اقدام
میدان معنا | فضای کشف، خلق و درک معنای شخصی در زندگی و کار

پستهای اخیر

  • زبلاین ، مهمان دوم نشست هم اندیشی مهندسی فروش
  • ایمنی کودکان در فضای مجازی
  • معرفی طرح فب لب دانش آموزی در رادیوگفتگو
  • اولین نشست مهندسی فروش – سوم خرداد ۱۴۰۴
  • بیست‌ونهمین نمایشگاه بین‌المللی نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی ایران

نظرات اخیر

دیدگاهی برای نمایش وجود ندارد.

آرشیوها

  • می 2025
  • آوریل 2025
  • مارس 2025

دسته بندی ها

  • FAB LAB
  • اخبار و رویدادها
  • اسلام
  • ایران
  • بازاریابی و فروش
  • تکنولوژی
  • دانشگاه شهید بهشتی
  • علم داده
  • فناوری اطلاعات
  • مهندسی فروش

FPD GROUP

شرکت فناوران پارس درگاه و دپارتمان های زیر مجموعه در حوزه تولید محتوا ، دکوراسیون ساختمان ، مشاوره و آموزش فعال می باشند . مفتخریم که با قریب به سه دهه فعالیت در این سرفصل ها اقدام به تاسیس شرکت های مختلف نموده و از شما دعوت میکند تا از طریق صفحه اختصاصی هر کدام از کسب و کارها با آنها آشنا شده و متناسب با سرفصل مورد نیازتان ارتباط بگیرید.

شرح خدمات

  • مهندسی فروش
  • آزمون بونسکی
  • مشاوره و آموزش
  • قوانین و مقررات
  • مرامنامه اف پی دی
  • سند راهبردی 1440
  • قابوس بونسکی

معرفی شرکت

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • همکاری با ما
  • درخواست مشاوره
  • همکاران و شرکای تجاری
  • بوت کمپ مدیران معنوی

تماس با ما

  • آدرس های ما

    دفتر مرکزی : امارات متحده عربی 673C+W8 Dubai - United Arab Emirates و دفتر ایران ، تهران ، دانشگاه شهید بهشتی ، آکادمی آموزشی FAB LAB
  • ایمیل EMAIL

    info@persianitp.com
  • تلفن VoIP

    82801508

©تمام حقوق مادی ومعنوی برای شرکت فناوران پارس درگاه محفوظ و استفاده از محتوای منتشر شده بدون ذکر منبع پیگیری قضایی خواهدشد.

لوگو